对于流行的非典型肺炎，由于还没有针对性的药物可以治疗，因此健康人群还是应当以日常预防为主。

　　下面介绍一些简单、有效的中医药方和饮食偏方，供大家预防使用。

　　中医药方：

　　1、药名：金银花15克、连翘15克、板蓝根15克、荆芥15克、野菊花15克、鱼腥草30克、防风12克、薄荷12克、甘草6克、黄芩12克。

　　方法：用凉水将中药泡至药顶约半个小时后，煮开再用小火煮15分钟即可。但薄荷要在小火煮到10分钟后下。

　　服用：1日1服，1日3次，一般3天见效。

　　2、药名：苍术12克、白术15克、黄芪15克、防风10克、藿香12克、沙参15克、银花20克、贯众12克。

　　方法：用水煎服。

　　服用：1日2次，连服7天到10天。

　　3、药名：鲜芦根12克、银花15克、连翘15克、蝉衣10克、薄荷6克、生甘草5克。

　　方法：用水煎后代茶饮。

　　服用：1日2次，连服7天到10天。

　　4、药名：贯众10克、银花10克、连翘10克、大青叶10克、苏叶10克、葛根10克、藿香10克、苍术10克、太子参15克、佩兰10克。

　　方法：用水煎服。

　　服用：1日2次，连服7天到10天。

　　饮食偏方：

　　1、一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜、煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

　　2、将琵琶叶、夏枯草、菊花清洗后，加水、加红糖沸煮半个小时，就做出了清凉润肺的琵琶叶茶。

　　3、取银耳75克、百合100克、排骨500克，清洗后加调料入煲沸煮3个小时，便可制成香甜清肺的百合银耳排骨汤。

　　4、取银耳5克放入盆中，以温水浸泡30分钟；待其发透后，摘去蒂头，拣去杂质；再将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，适量加水后大火煮沸；然后改用小火熬煮2个小时左右，放入冰糖，直至将银耳炖烂为止；最终便熬成香甜扑鼻、爽滑润肺的银耳羹。

　　此外，营养医学专家还建设大家，应该配合多吃些萝卜、藕一类的蔬菜，让呼吸道保持通畅；同时，鉴于洋葱、大蒜具有的杀菌作用，每次用餐时大家也可适当食用，而且生熟皆具强肺之功效。

　　但是，无论是中药预防，还是食疗偏方，都只是防病治病的辅助手段，切不可一味依赖和盲从迷信。因此，必须正确认识疾病，科学对待疾病，及时求助医疗机构予以专业的诊治。这才是正确的人生态度和科学的治病方法，也是我们对大家的期望。