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问：您认为，在做人、做事和学习等方面，哪些习惯对您的成功有重要影响？
答：我觉得习惯对一个人的影响是无形的，并非刻意的，它是自然地融合在生活中，可以说是一个人成功的基础。在做人、做事和学习方面，我想诚信、关爱、坚毅、责任、进取这五点应是最重要的。
问：从您的专业视野分析，您认为什么是习惯？习惯与人格的关系是什么？
答：从心理学上来说习惯是一种动力定型，也就是稳定的行为、思维模式。其实习惯可以转换为一系列小习惯组，而超越了这些小习惯组往往就达到了某种追求。习惯和人格的关系是紧密的，可以说习惯是人格形成的基础。
问：您认为习惯是怎样形成的？
答：习惯是在一个人形成类型强化刺激下一种操作性的条件反射，亦是强化后的动力定型。它的形成不需要控制，是无意、自动化的行为。有很多经典的理论证实了这一点。如最早的神经心理学家巴甫洛夫说过，人在做某事时如果做的出色则会获得鼓励，反之则会受到惩罚，这无外乎是一种外界环境的刺激反射，慢慢的就形成了习惯。行为主义刺激理论的开山鼻祖华生则说：习惯是一种条件反射，是在某种情境下，在先天条件的基础上获得的后天条件反射。人类的很多习惯都由强化刺激得来，而最初往往从生理需要开始。如婴儿喂奶，晚上不给他吃奶，渐渐就形成了晚上不要吃奶的习惯。
问：习惯对于个人发展和社会文化发展有哪些影响？
答：习惯是个人人格发展的基础，它能够预见一个人的未来，所以说它对个人发展有着重要影响。社会的发展要依靠个人的发展，一个有秩序的社会的形成要从良好的个人习惯做起。个人有了好习惯，就成了一个有序体，而社会是由个人组成的，这样一个大的有序体就形成了。所以说二者是紧密相连的。通常社会采用法律的方式来完善这一过程，用法律来监督个人的行为习惯。
问：您认为当代少年儿童应该具有哪些好习惯？父母、学校和社会应该如何去培养这些好习惯？
答：我认为年轻一代有这样一些良好的人格如责任感、爱心、创新、进取等，与此相对应的一系列习惯是我们应大力培养的，如守时、尊重、自律等。总的来说，好习惯应该是既符合社会发展同时也满足个人发展的需要，两者兼容，能反映社会发展新趋向的。
培养这些好习惯应找关键期，各时期的主要矛盾是核心，围绕它展开相应措施。比如幼年期，这时的孩子开始对外部世界产生兴趣，如植物，此时可以培养他爱护生命的意识；同时孩子还会同周围的人发生简单的接触，在交往过程中会体验和感受人与人之间细腻的关系，我们应教他为别人做点事，来表达他的爱；在做事方面，训练他有始有终，比如玩具玩完要整理好等。小学时期，孩子已经从幼年期的个体化发展到了集体化，这就要开始培养他有意识有目的地对待集体生活的态度，像同小孩子一起玩，同大家在一起应该怎么样等。这时候孩子的生活已从以前的游戏生活转变为学习生活了，培养他们好的学习习惯如上课认真听讲，课后按时完成作业等也是很重要的。小学一二年级主要培养的是这些，等到了五六年级就要开始考虑他们的交友及如何尊重别人的问题了。青春期，重点则变成了在异性的交往和自我意识的形成上。
问：您认为当代少年儿童存在哪些不良习惯？如何矫治和预防这些习惯？
答：现在的年轻人有这样一些不好的习惯如不能吃苦耐劳、以自我为中心、散漫、缺乏自我约束、不体谅父母他人、不善合作等。谈到矫治问题，我想如果让他们多参加一些社会实践，多有一些生活的体验应该会好很多。
（访谈内容有节选。访谈员：孙冉）
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