冲出单相思的漩涡

　　处于青春发育期的中学生，感情是很丰富的，很容易动情，他们往往因为一句好听的话、一封友好的信、一个潇洒的动作、一个美丽的眼神、一个真诚的微笑、一次偶然的接触而动情。爱，对于思春期的中学生来说，无疑闪耀着一种迷人的光彩。然而，"喜欢"、"单方面的爱慕"和"爱恋"的界限模糊，又使他们往往陷入单相思的漩涡中。单相思是许多中学生面临的一种感情折磨。
　　辽宁省沈阳市高三学生杨杨的情感正处于煎熬之中。他来信说：
　　几个月来，感情方面的困扰，弄得我疲惫不堪，可又不知道怎样去做，很困惑。
　　说实话，我一向自我感觉不错，觉得自己在女孩子眼里还不赖。过早地认识"爱情"这两个字眼，使我一直对那个神奇的世界很向往，很想自己也有一位恋人陪伴在身旁，我一直寻觅我梦中的女孩。有一天，她的出现，使我的生活掀起了狂澜巨浪。
　　那是一个秋高气爽的上午，我和同学正准备上楼回教室，可是在楼梯口无意地回头一瞥，看见了她：上身穿黑色皮茄克，下身着黑健美裤，足蹬黑皮鞋，脖子上围着一条白色丝巾，一头不长不短的黑发很随便地飘在脑后，让人年看着是那么脱俗！那脸，唉，对不起，我实在无法描述，我只记得我当时惊呆了，为她的美丽，为她的清纯，为她的本身所流露出的那种气质。我折服了，我激动了，因为感觉告诉我，她就是我所苦苦寻觅的女孩儿－－我的安琪儿，冰清玉洁，我喜欢上她上，我要追求她。
　　于是我便开始了"高凌凤式"的追求：到她必经过的门口去等她，去静静地注视她，去期望她能发现我在注意她......我很有耐心，每天一下课，便冲下楼去，到门口守候她的出现，可惜成绩很糟，她没看我几回。
　　记得有一天很冷，西北风像刀一样刮着我的脸，天还下着大雪，我照旧站在那里等她。终于，她和同学们打完雪仗，快乐地跑了过来，可没有看我。当时，我真愤怒到了极点，真想冲到她面前，告诉她我的爱，告诉她我为她所付出的一切：为了她，我失去了欢乐，不再与同学们玩在一起；为了她，我不顾站在门口的那种尴尬，让人以奇怪的眼光看我......然而，我终于没有去，那天之后，我大病了一场。
　　写信，我突然有了灵感。对，给她写信，让她了解我，让她明白我的爱。一片深情在心，情书很快就写好了。我费尽心机，三天后信到了她的手中，我好高兴。接着便开始便很天真地等待她的情书。可惜，一个星期后始终没有回音。不过我并不灰心，有这么一句话：容易吃到嘴里的瓜不甜。于是，第二封情书同样曲折地交给了她，结果同上次一样石沉大海，没有回音。
　　我终于按捺不住了，那是星期一，我在门口截住了她。出乎意料，她竟然先给了我一张纸条儿："晚上６点在校门口等我。"我激动了，我欣喜若狂了，啊！我也要约会了。
　　５点40分，我就来到了校门口，静候她的到来。那天晚上月色很美，我也美得不得了。心中的情愫一吐而净，我把我的爱、我的情、我的心全交给了她，也许是她心善，不愿意让我难堪，她同意和我交朋友，我痴迷了。
　　可是，我第一次主动约她去看电影，她就拒绝了；第二次约她出玩，她又拒绝了，像是恼怒的样子。我惊呆了，很伤心，就在这时，看到书上写着这样一句话：多次拒绝约会是不爱的信号。我心一颤。
　　这以后，我便很难看到她了，她在躲避我。从此，我跌进了痛苦的深渊，再也没心思去听课，整日里只去想她为什么这样待我？我天天做恶梦，老梦见她抛弃我；再就是哭，哭声很惨，吓得舍友们都不敢醒，怕一醒就得听一夜的哭声。我的身心都疲惫到极点，我觉得自己好可怜，为她付出了那么多的深情和挚爱，却得到了这样的回报。我不死心，在一个星期六的下午，在她回家的路上等她，可是她却置我的呼唤于不顾飞驰而去，我"彻底绝望了"。
　　一个令人心碎的初恋，一个我非常非常不愿意结束的初恋结束了。也许这本来就算不上什么初恋，只能说是单相思。可我一直还在想她，为她而苦恼。每每想起她，我就泪流双颊。我还企盼她能爱我。
　　记得有位名人曾说过："恋爱不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。"从杨杨的来信中可以看出，他始终是在用自己的一颗心敲打另一颗心，因而他的爱也只能是单方面的一厢情愿，即单相思。在我们所收到的大量中学生来信中，倾诉自己所遇到的单相思苦恼的并非少数。虽然有些成年人将少年的爱称为 "小猫的爱"、"小狗的情"，意即少年这不能算是一种真正意义上的爱，但是少年们所感受到的激情却是真实的，丝毫不亚于成年人。就单相思而言，它给青少年带来的痛苦甚至更甚于成年人。在收到的一些信件中，许多青少年是伴着血和泪倾诉自己的失望和痛苦的。
　　单相思的感情固然真挚、强烈，要想斩断缠绵的情丝固然残酷，但如果任情感执著下去，自己将会受到更大伤害，久而久之，失望、怨恨、自卑、固执、悲伤......多种多样的心理都会出现，心理会逐渐失衡，轻者导致强迫性神经病，重者导致忧郁症，这对人的一生来说，不能不说是一个悲剧。因此，在这方面也需要自我保护。只有早日使自己走出单相思的漩涡，才能拥有一个健康的人生。
　　陷入单相思的少男少女如何摆脱这种情感的困扰呢？
　　第一，客观地评价和分析自己与对方的真实关系，摆脱单相思。单相思者必须先认清对方与自己是毫无关系的，对方根本不爱自己，这一步是最主要的。有时，即使认识到了这一点，情感也不可能一下子转弯。这时，单相思者还可以运用"酸葡萄心理"来解脱自己，要看到：他（她）并不是自己的意中人，他（她）有很多不足，没有什么值得依恋的。
　　第二，要尽可能避免与对方接触，斩断情丝。发生单相思，主要是因为少年们与对方接触和交往中主机臆想，夸张对方的优点。要摆脱单相思，应少与对方接触，避免各种幻想的发生。
　　第三，尽快将注意力转移到学习上。单相思者由于感情投入过多，往往荒疏了学业，因此，尽早地把自己的注意力转移到自己比较感兴趣的事情上去，如听听音乐，读一两本人物传记......等情绪渐渐平静了，就应把注意力转移到学习上去。只有把学习搞好，为自己下一步的职业选择打好基础，才能使心理得到平衡。
　　发生在青春期的单相思，由于青少年们的思想和心理不成熟，往往会对对方倾注很深的感情，他们自己整日沉浸在这种爱的白日梦中。当他们爱的梦在现实中被打破之后，往往会在精神上造成严重的挫伤，并且会殃及对未来生活的态度。比较而言，心理上的自我保护尤为重要。因此，我们衷心希望陷入单相思漩涡的青少年朋友们及早走出来，拥抱美好的生活。