孙云晓教育讲演提纲
三、健康的心理
第七讲:心理健康教育的内容与方法
一、心理健康教育的必要性
从8月11日央视论坛“成长的烦恼”专题谈起
举例:①为几滴墨水而自杀的14岁少年
二、什么是心理健康
卢家楣等教授在《心理学》一书中提出7条标准:
①智力状况正常 智商低于70为落后
②情绪、情感稳定乐观
③意志坚定能够自制
④人际关系协调和谐
A乐于与人交往,有知心朋友;B在交往中有自知之明,不卑不亢;C能客观地评价别人,友好相处,宽厚待人。
⑤具有适度的反应力
⑥自我悦纳
⑦心理行为符合年龄特征
人有四种年龄:A实际年龄,指人的自然年龄;B心理年龄,指人具有心理成熟期与发展阶段的特征;C生理年龄,指生理发育成长的实际情况,与实际年龄有差异;D社会年龄,指一个人处世待人、适应社会能力的强弱。
三、什么是不健康的心理表现
常见的表现如下:
①抑郁,俗称“忧郁”
②多疑
③情绪波动 怀柔初中男女卧轨
④激惹
⑤自卑 如15%对相貌不满意
⑥孤独 如马越
⑦依赖 如18岁儿子仍与父母同睡
⑧焦虑 如考生不能入睡
⑨自我中心 如女大学生告父不提供充分经费(父挣400元给其200元)
⑩忌妒 如北大女生发电子邮件
四、家校合作促进孩子积极的自我概念
①什么是自我概念,即相信自己是什么样的人
举例:A上海幼儿园与曹教授;B找狗熊;C光明小学“我能行”八句话:相信自己行,才会我能行;别人说我行,努力才能行;你在这点行,我在那点行;今天若不行,明天争取行;不但自己行,帮助别人行;相互支持行,合作大家行;争取全面行,创造才最行。
墨子:志不强者智不达。
孟子:吾善养吾浩然之气。
②教育忌语
举例:昆明中学教师
③乔丹赛前早晚默写大叫“我能行!”
④孙冉高考前一个月,天天早晨喊:“相信自己!相信自己的选择!相信自己选择了成功的人生!我一定能成功!”飞升100分的奇迹。
五、培养健康心理的12字秘诀
①认识自己
老子:知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。
举例:A格林斯潘B个人感悟
②接纳自己
举例:A索菲娅·罗兰B邓亚萍C15岁少女跳楼
③控制自己
举例:夏斐事件
方法:A数数B第二天再说
六、教育惩戒是加钙的良方
卢梭在教育名著《爱弥儿》中说:“你知道不知道用什么办法准能使你的孩子得到痛苦吗?这个方法就是:百依百顺。因为有种种满足他欲望的便利条件,所以他的欲望将无止境地增加。结果,使你迟早有一天不能不因为无能为力而表示拒绝。但是,由于他平素没有受过你的拒绝,突然碰了钉子,将比得不到他所希望的东西还感到痛苦。”
敢于说不并坚持到底
举例:
第八讲:科学为安,强壮为康
一、中日教育比较的启示
举例:①黑姬山探险的苦与险②日本孩子为何比中国孩子长得高 《较量背后的沉思--中日儿童教育比较》2003年10月海燕出版社出版③谁是主人④体验⑤习惯
明末清初教育家王夫之:“知者非真知也,力行而后知之真”。“何以谓之德?行焉而得之谓也。”
二、儿童教育应特别重视体育
被马克思誉为“古代最伟大的思想家”、古希腊哲学家亚里斯多德认为,儿童的身体训练要在智力训练之前,即体、德、智之序。
洛克认为:“有健康的身体才有健全的精神,这是对幸福人生的一个简短而充分的描绘。”
举例:①康健教子②日本的体育③斯霞三品之说
三、意外伤害已成为儿童的第一杀手
日本的红三角
安全事故已成为14岁以下儿童的第一死因。
1.学校伤害①游戏与运动受伤最多②楼道拥挤
2.家庭伤害①玩耍受伤最多②被刀或玻璃划伤③摔伤④烫伤和烧伤
3.社会伤害①下水道无盖②修路未提示③建筑施工无隔离
4.儿童缺少安全意识伤害①骑车带人、逆行②马路玩耍③翻越隔离栏杆④闯红灯
5.网络 12.4%少儿会与网友会面而22.5%少儿有网友,34.6%进过网吧。
举例:①一天死亡一个班②电影《关爱明天》③《新焦点--当代中国少年儿童人身伤害研究报告》2002年6月北师大出版社出版,42元一册,49.6万字。顾明远为顾问。
四、身体的权利
举例:女孩受辱而不知
五、营养的学问
1.重视早餐,影响健康与学习成绩
2.终生不断奶
3.少喝含糖饮料
美国发现,以饮料代水的儿童食欲不振,多动、脾气怪、身高体重不足,叫“果汁饮料综合症”。
4.营养贵在均衡
六、权衡的能力
举例:①学生校园内吞包子致死的反思
两害相权取其轻,两利相权取其重
②新疆三个地质工程师之死与墨水
③子路死于礼义之束缚
七、解放教育才能解放孩子
举例:向日本学习
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